“五毒月”是民间对农历五月的俗称，2022年的五毒月对应公历大致是2022年5月30日—6月28日。
2022年五毒月具体时间
农历五月：2022年5月30日（五月初一）—6月28日（五月廿九）
2022年农历五月没有三十，所以五月廿九就是最后一天。
五毒月里最受重视的几天
民间常说“五毒月，九毒日”，其中九毒日被认为是五月里最需要避忌的日子。2022年的九毒日大致是：
日期农历公历初毒五月初五2022年6月3日
初毒五月初六2022年6月4日
初毒五月初七2022年6月5日
中毒五月十五2022年6月13日
中毒五月十六2022年6月14日
中毒五月十七2022年6月15日
末毒五月廿五2022年6月23日
末毒五月廿六2022年6月24日
末毒五月廿七2022年6月25日
另外，有些地方还把五月十四（2022年6月12日）称为“天地交泰日”，也算在需要避忌的日子里。
民俗上五毒月的讲究
忌同房：尤其九毒日，传统认为不宜行房。
忌动土、搬家、嫁娶：部分地区认为五月不宜办大事。
忌探病、问丧：认为五月阴气重，宜少去医院、墓地。
宜挂艾草、菖蒲：端午前后挂门上，驱邪避毒。
宜佩香囊、喝雄黄酒：端午习俗，现代多改为佩香囊、饮黄酒等。
宜清淡饮食、防暑防蚊：五月天气湿热，注意卫生和健康。
理性看待
“五毒月”是传统民俗说法，主要和古代五月湿热多病、毒虫活跃有关，并没有科学依据证明这些日子一定不吉。现代人不必过度紧张，但可以借鉴其中合理的部分：注意防暑、防蚊、饮食卫生、规律作息。如果家里长辈讲究，尊重一下即可，不必因此影响正常生活和大事安排。