清明节上坟的“最佳时间”，民俗上主要讲日期区间和当天时辰两层，各地讲究不一，没有统一标准。常见说法如下：
一、日期：清明“前三后四”
民间流传“前三后四”，即清明前三天到后四天都适合上坟，不必非赶清明当天。也有“前七后八”“前十天不早、后十天不晚”的说法，各地说法不同。新坟（下葬未满三年）有些地方讲究在清明前上，老坟清明前后均可。若按黄历挑，可看当天是否“宜祭祀”。
二、当天时辰：上午为佳
传统上扫墓多选上午（阳气渐旺），尤以辰时（7—9点）、巳时（9—11点） 为常见吉时，尽量不赶傍晚、天黑前结束。也有说法讲“早清明、晚十一”，清明上坟宜早不宜晚。
三、常被提醒的讲究
避开与家人生肖相冲的日子（看当天冲煞）；
孕妇、体弱者、幼儿是否参加，各地讲究不一，可酌情；
清明当天人多车堵，错峰选前后几天更从容；
2021年清明是4月4日，当年“前三后四”大致是4月1日到4月8日。