虐粉，这个听起来有点“痛”的词，其实是娱乐圈里一门深藏不露的“行为艺术”。简单来说，就是一些明星通过各种方式把自己包装成“人间小苦瓜”——比如哭诉自己有多惨、多不容易、多辛苦，或者一脸“宝宝心里苦但宝宝不说”的委屈模样。这时候，粉丝们的心脏就像被无形的小手狠狠揪了一下，瞬间心疼到“破防”，仿佛在追一部虐心大戏，弹幕齐刷“我的宝，别哭了，妈妈抱抱”。这种让粉丝心里“虐得慌”的操作，就被亲切地称为“虐粉”。本质上，这有点像是“卖惨”的进阶版，主打一个“我很惨，但我很坚强”的剧本，目的是博取粉丝的同情心，进而引发“打投”“刷数据”“买周边”等一系列“爱的供养”行为，堪称“流量密码”之一。

不过，如今的“虐粉”早已不是明星本人的专属技能包，而是发展成一个“全民皆可虐”的开放生态。虐粉的主体可以是明星自己（比如深夜发一张疲惫的背影照，配文“晚安，继续努力”）；也可以是粉丝本人（常和“饭圈团建”一起出现，比如集体刷话题“哥哥只有我们了”，营造出一种“全世界与全世界对抗”的悲壮氛围）；甚至可以是明星对家的粉丝（比如故意发一些“别家正主都要凉了”的假消息，结果反而帮对方虐了一波粉，堪称“反向助攻”）；就连吃瓜路人无意中一句“这人谁啊？不认识”，也可能被粉丝解读成“你居然不知道TA有多努力？”，瞬间开启“虐粉+安利”二连击模式。

【例】停！不要再传播假料了，你这哪是吃瓜，分明是给xxx的粉丝们递刀子啊——强行帮人家虐粉，小心人家粉丝一边哭唧唧一边截图当“虐粉教材”用！