“2023属马的人破太岁”这个说法本身需要先厘清一下：2023年是农历癸卯兔年，属马（午）与太岁（卯）在传统生肖关系里是卯午相破，所以民间确实把2023年说成属马人“破太岁”的年份。下面按民俗角度说说常见“化解”说法，仅供了解，没有科学依据。
民间常见的“化解”说法
1. 拜太岁、化太岁
民俗做法：到道观或家中设太岁位，供奉当年太岁（2023年为癸卯太岁皮时大将军），祈求平安顺遂。这是最常被提到的民俗方式。
2. 穿红、戴红绳
民间习俗：破太岁之年穿红内衣、红袜、戴红绳或红玛瑙，取“辟邪、图心安”之意，更多是心理安慰。
3. 佩戴生肖饰品
说法：属马人可佩戴属羊（午未六合）、属虎、属狗（寅午戌三合） 的生肖饰品，取“合”之意化解“破”。也有说佩戴本命佛大势至菩萨的，属民俗附会。
4. 宜稳不宜动
说法：破太岁之年忌贸然创业、跳槽、大额投资、仓促结婚，宜稳守，少与人争执，注意健康和交通安全。
5. 多行善事、少口舌
民俗说法：破太岁易有口舌、破耗，宜低调忍让、多做好事、少参与是非，图个心安。
6. 家居风水调整
部分文章说可在太岁方位（2023年正东）保持整洁、不随意动土，避免冲撞。这属风水附会。
怎么理解
这些“化解”都是民间本命年、犯太岁民俗的拼凑，不同文章说法矛盾，没有统一标准，更没有科学依据。
“破太岁”在民俗里更多是提醒“宜稳、注意变动”，并非真的会有灾祸。
属马人2023年真正该做的，和所有人一样：稳健理财、注意安全、规律作息、好好沟通，与属相无关。
穿红、拜太岁当作年俗趣味和心理安慰即可，不必因“破太岁”而焦虑，也不必花大钱买所谓“化解”服务。
所以，“2023属马破太岁怎样化解”当作民俗趣谈了解即可，不必对号入座。